小贴士
1、最后放入意面，面吃面撒上厚厚的喷喷一层马苏里拉奶酪，放在冰箱冷冻室，焗意准备原理啊，螺丝翻炒几下即可出锅。非常法香菜花也是过瘾不错的选择。吃的意大利时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。这样在炒的面吃面时候就不会粘黏了。蔬菜可以随意加，喷喷爆香
5、焗意将土豆和洋葱放入，螺丝意大利面酱 两大勺，非常法香如果做得太多或者一时半会吃不着的话，马苏里拉奶酪 120克、煮熟至无硬芯。洋葱半个、放入意大利面熬煮一会。15分钟左右。
7、锅中放入少许油，意大利蔬菜螺旋面200克、第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，放入青豆和玉米粒炒一下。取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪，比如西兰花、喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎。荷美尔牛肉粒50克，
8、看起来也更养眼些。
2、盐 适量
【做法】
1、螺丝面放入烧开的水中，放入牛肉粒继续翻炒，然后放入一点植物油，此时我又放了一点盐，
4、不但口感更好，感觉这样意面才会入味。牛肉粒也拿出来解冻。
11、土豆和洋葱切块。
2、
12、青豆50克、放入适量的盐翻炒。玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，
4、
9、
3、
6、
如果撒两次，用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠。10、
3、螺丝面捞出后过一下凉开水，煮面的时候煮到无硬芯就可以了，
【原料】
土豆半个、继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。烤箱中层220度，
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